Le Podcast est le type de contenu son et audio qui connaît la plus forte progression auprès des internautes. Un Podcast est un blog qui regroupe des contenus audios qui peuvent être téléchargés sur les ordinateurs ou sur les smartphones ou être directement écoutés en ligne, notamment sur les plateformes Spotify, Deezer, Apple, Amazon, etc.
Personnellement, depuis que j’ai découvert le format audio des Podcasts, mon quotidien a été transformé et je ne peux plus m’en passer, notamment lors de la pratique du sport. Le premier réflexe est de mettre mes écouteurs et d’aller sur Spotify pour sélectionner l’épisode du Podcast que je souhaite écouter. Très axé sur les Podcasts de développement personnel, j’oriente aujourd’hui mes écoutes vers des Podcasts sur la découverte de personnalités qui ont osé s’accomplir par eux-mêmes pour comprendre les secrets de leurs réussite. C’est ce que vous trouverez dans mon Podcast Destination Croissance. Tous les épisodes sont disponibles en ligne ici.
Dans ce nouvel article, je vais vous présenter les principales raisons d’écouter un Podcast pendant votre temps libre, vos trajets en voiture ou pendant vos séances de sport.
Ecouter un Podcast est bénéfique pour la santé
L’exposition accrue aux écrans, par la lecture d’articles, de blog ou de vidéos sur les réseaux sociaux, amène des conséquences sur notre santé. L’alternative des Podcasts permet de modifier nos habitudes de vie et de pratiquer de l’exercice tout en s’informant ou se cultivant par l’intermédiaire d’épisodes audios.
Les principales conséquences d’une surexposition aux écrans sont les suivantes :
- Troubles musculaires liés à la sédentarisation et aux mauvaises postures adoptées sur les sièges pendant le visionnage d’une vidéo
- Troubles et déséquilibres alimentaires
- Absence d’activité sportive
- Troubles du sommeil et fatigue chronique
- Visibilité réduite et fatigue des yeux
Face à ces nombreux troubles vécus au quotidien, le Podcast est une réelle alternative car son format basé sur le son et la voix permet de ne pas être confrontés aux écrans.
Un Podcast est très économique
Il est difficile de croire qu’écouter un Podcast permet de réaliser d’importantes économies. Le son et la voix sont moins générateurs de données mobiles liées aux connexions avec les serveurs que le visionnage d’une vidéo sur Youtube par exemple.
Cette quasi gratuité d’écoute des Podcasts permet de s’instruire et de se cultiver en apprenant de nouvelles choses tous les jours sur de nombreux sujets variés.
Augmenter et optimiser sa concentration par l’écoute de Podcasts
Les articles de presse ou de blog sont de plus en plus long afin d’attirer davantage de lecteurs. Les vidéos sur le net sont hachées par des publicités qui stoppent notre attention et notre concentration sur le sujet à l’écoute. Cette situation est moins souvent le cas quand vous écoutez un Podcast. Les publicités sont effectuées directement par l’animateur. D’ailleurs cette publicité se fond dans les échanges ce qui rend l’écoute du Podcast beaucoup plus fluide.
Aujourd’hui, le Podcast est présentait comme le nouveau média d’influence par les marques et annonceurs. Vous trouverez cet article dans notre blog ici.
Les formats des Podcast peuvent varier de quelques minutes à plusieurs heures. Le débat est ouvert mais selon les sujets, il est préférable d’aller en profondeur pour sortir du généralisme. D’ailleurs, certains Podcasts ont des formats de deux heures sans que cela ennuie l’auditeur. En comparaison, lire un article de deux heures sur un écran n’est pas pratique et amène rapidement une démotivation à aller jusqu’au bout.
Pour obtenir des informations pertinentes et approfondies, je vous recommande l’écoute des Podcasts qui vous tiennent concentrés du début jusqu’à la fin puisque, très souvent, la thématique abordée est « vulgarisée » pour une meilleure compréhension.
Le Podcast, un contenu audio très pratique
La consommation du podcast est très pratique et cela ne nécessite qu’un ordinateur ou un smartphone avec des écouteurs. Vous pouvez les consommer à n’importe quel moment de la journée, le mettre en pause et le reprendre à un autre instant.
Avec un format basé sur le son et la voix, le Podcast permet une écoute en simultanée avec une activité telle que la marche, la promenade, le sport, la conduite ou même les courses. Le temps est ainsi optimisé ce qui n’est pas possible lorsque vous lisez un article ou visionner une vidéo.
En 2021, la démocratisation du Podcast permet d’accéder à une grande variété de contenus
Aujourd’hui, les contenus des Podcasts sont très variés, tant sur les sujets qu’en originalité des formats.
Cette grande diversité permet d’apprendre et de se former rapidement autour de dizaine de thématiques comme l’entrepreneuriat, la parentalité, la psychologie, les langues, la culture, l’humour, la musique ou encore la culture générale.
L’écoute de parcours inspirants apporte une motivation supplémentaire au quotidien pour relever des défis. C’est ce que souhaite apporter le Podcast Destination Croissance à ses auditeurs 🙂
